반응형 전체 글77 ADHD 미술치료 기법 핑거 페인팅 역할 놀이 난화 기법 꼴라쥬 미술치료(painting therapy) 1. 미술치료의 개념 미술치료라는 용어는 1961년 “The Bulletin of Art Therapy”의 창간호에서 편집자 Ulman의 논문에서 처음 사용되었다. 정신치료 과정에서 예술분야 활동을 하는 그 과정 자체를 치유적이라고 보는 입장이다. 회화요법, 묘화요법, 그림요법 등 다양한 이름으로 불리고 있는 미술치료는 그림, 조소, 디자인, 공예 등 미술의 전 영역을 도입하여 사용하는 방법으로 교육, 재활, 정신치료 등 다양한 분야에서 널리 사용되고 있다. 심신의 어려움을 겪고 있는 사람들을 대상으로 하여 미술활동을 통해서 심리를 진단하고 치료하는 데 목적이 있는 활동이다. 미술치료는 정신분석이론에 근거를 두며 무의식을 인정하고 그것이 예술분야로 투사되는 것으로.. 2023. 6. 24. ADHD 놀이치료 기법 놀이치료(play therapy) (1) 놀이치료의 정의 놀이는 본래적으로 동기화되고 자유로운 선택활동으로 학습되는 것이 아니다. 놀이는 즐거운 것으로 자발적이고 능동적으로 참여하며 결과가 아닌 과정 지향적인 것이다. 놀이는 꿈, 환상과 유사하나 꿈과 달리 가시적이고 반복적이며 자유자재로 조절할 수 있는 것으로 무의식에 이르는 방법이라 할 수 있다. 신체적인 측면으로는 신체 협, 신체 개인 내적 측면에서 보면 무엇인가를 하게 하고, 상황을 이해하고, 상황에 적절한 행동을 습득케 한다. 사회적 측면으로는 장난감과 생각의 공유방식을 통해 여러 가지 복잡한 사회적 기술을 습득하고 사회적 역할을 연습케 하며 이런 과정을 통해 사회 문화적 요구에 역할기대를 적절히 수행할 수 있게 한다. 놀이치료는 다양한 이론과 .. 2023. 6. 24. 도박 중독 치료 센터 번호 한국 도박 문제 예방 치유원 집단 정신 치료 도박 중독 치료 센터 한국도박문제예방치유원 번호 집단정신 치료 1. 도박중독치료센터 번호 도박중독과 같은 중독 현상은 자신의 의지로 치료하기 어려운 경우가 대부분이므로 주변의 도움이 필요합니다. 우리나라에는 도박중독과 관련하여 여러 기관이 있습니다. 대표적인 곳은 한국도박문제예방치유원입니다. 예전에는 한국도박문제관리센터였는데 최근 변경되었습니다. 전화번호는 1336입니다. 그리고 행복 나눔 재단도 있는데 전화번호는 1388입니다. 한국도박문제예방치유원 사이트는 아래를 클릭하시면 들어가실 수 있습니다. 2. 집단정신치료(group psychotherapy) 도박중독 치료 방법 중 하나로 집단정신치료가 있습니다. 집단치료(group therapy)는 정신과 병원이나 임상진료소에서 이상 행동을 드러내는 4~8.. 2023. 6. 24. 우울증 테스트 주요 우울 장애 기분 장애 조증 진단 기준 우울증 기분장애(mood disorders) 기분장애(mood disorders)는 기분이 가라앉는 정도가 심하여 매우 고통스러울 뿐 아니라 고양된 기분이 지속되어 현실생활 적응에 어려움을 크게 겪게 되는 경우를 말한다. 이 상태를 정동장애(affective disorder)라고도 한다. 기분은 지속적인 내적 감정상태이고 정동은 감정의 외적 표현을 말한다. 국제 질병 분류체계에서는 기분장애를 우울장애와 양극성 장애로 구분하였다. DSM-IV에서는 현상적이고 객관적 관찰에 근거한 분류를 제의하여 기분장애 하위 유형을 우울장애와 양극성장애로 구분하고 우울장애에는 주요 우울장애와 기분부전장애(Dysthymic disorder), 양극성 장애(bipolardisorder), 순환성 장애(Cyclothymic d.. 2023. 6. 24. MBTI 검사 무료 엠비티아이 검사 성격 테스트 MBTI 검사 MBTI는 마이어스(Myers)와 브릭스(Briggs)가 만든 성경유형 테스트입니다. 스위스의 유명한 심리학자인 융의 이론을 토대로 만들어졌으며 자기 보고식 검사라고 생각하시면 되는데 자기 보고식 검사라는 것은 자신이 스스로 생각하고 선택한 대로 결과가 나온다는 것입니다. 그러므로 자기 보고식 검사는 자신에 대한 이해가 잘 되어 있는 사람이 검사를 했을 때 정확한 결과가 나오므로 자신이 되고 싶은 원하는 모습이 아니라 현재의 자신의 상태를 솔직하게 체크해야 합니다. 두 문항 중에서 자신과 가장 가까운 것을 하나 선택하면 됩니다. 잘 모르겠는 경우는 느낌이 더 가는 것을 선택하면 됩니다. 하나씩 종이에 적는 것이 귀찮으신 분은 아래를 클릭하시면 온라인으로 바로 검사하실 수 있습니다. 1. 성.. 2023. 6. 24. 사티어 satir 의사소통 가족치료 사티어 의사소통 가족치료 1. 사티어 가족치료 기본철학 Satir(1967)는 사상가이자 과학자로서 인간을 성장시키고 건강하도록 돕는 새로운 치료개념인 가족치료(family therapy)를 발전시켰다. 가족치료는 가족의 상호교류의 패턴 속에서 임상적 문제를 살펴보는 방법을 제공해 주는 이론적 입장이며 치료의 실제로 요약될 수 있음을 보여주었다. 부정적, 자기 패배적, 문제적인 관계 패턴을 확인하고 변화하도록 가족 구성원들을 돕는 형태이라 할 수 있다. 개인에게 초점을 맞추는 치료법과는 달리 가족치료에서 지목된 환자(identified patient : IP)는 가족의 불균형이나 현재의 역기능을 표현하는 증상을 가진 사람을 의미한다. 치료의 기본적 단위는 가족체제 그 자체이며 가족의 변화를 돕는 것은 그.. 2023. 6. 24. TA 교류분석 에릭 번 심리 치료 I’m OK You’re OK 자기 긍정 타인 긍정 TA 교류분석 심리치료 1. 교류분석 기본철학 교류분석(transactional analysis : TA)은 인간관계 교류를 분석하는 것으로 인간관계가 존재하는 모든 장면에 적용할 수 있는 이론이다. 교류분석이라는 용어에는 거래라는 의미가 포함되어 있다. 거래라는 개념에는 상거래(trading) 혹은 흥정(barganing)이라는 상업적 의미가 포함되어 있다. 대화, 커뮤니케이션, 주고받기, 교류 등으로 번역할 수 있다. 거래, 교류가 단순한 표면적인 말의 교류뿐만 아니라 내면 깊숙이 전해지는 의도 등 여러 가지 측면을 포함한 커뮤니케이션을 의미하고 있다. TA는 미국 정신의학자 Eric Berne에 의해 개발된 임상심리학에 기초를 둔 인간행동에 관한 이론체계로써 Watson 등의 행동주의(behavio.. 2023. 6. 23. 현실요법 현실 심리 치료 글래서 바램 요구 지각 탐구 글래서 현실요법 심리치료 1. 현실요법 기본철학 현실요법(reality therapy)은 정신과 의사인 Glasser가 1950년 캘리포니아에 있는 원호정신병원에 입원하고 있었던 정신질환 환자들을 그의 지도교수인 Harrington과 함께 새로운 방법으로 치료함으로써 시작된 심리치료 접근법들 중의 하나이다. 통제이론을 배경으로 개발된 치료체계이다. 현실치료의 기본 전제는 심리적 부적응을 호소하는 즉 자기가 소망하는 일에 자기 통제력과 자기 영향력 행사에 실패한 사람들의 관심사, 대인관계, 사고 및 행동양식을 변화시키고 욕구를 충족시켜 주는 행동을 발전시키는데 중점을 두고 있다. Glasser는 인간은 누구나 자신이 자기 삶의 주인이 되어 자신의 삶을 통제할 수 있을 때 삶의 질을 향상할 수 있고 비로소 .. 2023. 6. 23. 게슈탈트 붕괴현상? 펄 게슈탈트 뜻 심리 치료 전경 배경 미해결 과제 빈 의자 기법 게슈탈트 심리 치료 최근 게슈탈트 붕괴현상이라는 말을 접하게 되었다. 심리학 용어 인가 하고 살펴봤는데 일본의 도시전설 괴담에서 유래한 용어라고 한다. 매일 거울을 보면서 나는 누구인가를 외치면 정말로 내가 누구인지 잊어버리게 되다는 이상한 괴담이다. 어찌 됐든 게슈탈트 붕괴현상이란 말을 할 때 단어나 형태가 떠오르지 않는 것 같이 언어의 특징이 붕괴되는 현상이라고 하는데 심리학과 크게 연관은 없다. 하지만 오랜만에 들은 게슈탈트에 대해서 정리하고 싶어졌다. 1. 게슈탈트 기본 철학 게슈탈트 심리치료는 1940년대 Perls에 의해 창안된 후 여러 사람들에 의해 발전된 현상학적, 실존적 치료 형태이다. 게슈탈트(Gestalt)라는 단어는 형태(form), 전체(whole), 모양(shape) 체제(org.. 2023. 6. 23. 비합리적 신념 엘리스 합리적 정서적 심리 치료 ABC 모델 REBT Ellis의 합리적 정서적 심리치료 1. 합리적 정서적 심리 치료 기본철학 합리적 정서적 심리치료(rational emotive therapy : RET)는 Albert Ellis에 의해 창시되었다. 우리가 경험하는 정서는 경험한 어떤 사실 그 자체보다도 그 사실에 대하여 어떻게 생각하느냐에 따라 달라진다고 보고 있다. Ellis의 이론을 정립해 감에 따라 처음에는 합리적 치료(rational therapy, 1955)라고 명명한 후에 합리적-정서적 치료(rational emotive therapy, 1962)라고 개칭하였다. 최근에는 행동을 중시하여 다시 합리적 정서적 행동적 치료의 뜻으로 REBT로 개칭하였다. 합리적-정서적 치료는 내담자로 하여금 자기 스스로 절망적인 생각을 버리고 보다 더 바람직하.. 2023. 6. 23. 스키너 행동 치료 조작적 조건형성 정적 강화 부적 강화 간헐 강화 스키너 행동 치료 1. 스키너 기본철학 Skinner(1974)는 조작적 조건형성으로 행동주의 심리학을 이끈 미국의 심리학자로써 그는 결정론적 철학에서 행동이론을 구축하였다. 즉 인간이 자신의 운명을 좌우할 수 있다는 것을 거부하고 그를 둘러싼 환경에 의하여 운명이 결정된다고 밝혔으며 심리학자들은 관찰가능하고 검증이 가능한 행동에 초점을 맞춰야 한다고 지적하고 있다. 행동치료는 명확하고 분명한 증상을 해결하는 데 기초를 두고 있다. 증상의 형성에 관계되어 있는 잘못된 습관이나 행동을 더 바람직한 행동으로 대치하려는 노력이다. 사람의 행동을 결정하는 요인에서 과거의 경험이 나정신적인 갈등 같은 내적인 측면 보다 밖에서 자극이 주어지는 외적 측면을 더 강조하는 치료로 설명되고 있다. 이론적인 배경은 학습이론.. 2023. 6. 23. 체계적 둔감화 자기 주장 훈련 울프 상호 억제 심리 치료 울프 상호 억제 심리 치료 1. 울프 상호 억제 심리 치료 기본철학 1) 이상행동 형성에 대한 가정 1960년대에 등장한 행동수정은 대부분 고전적 조건화나 조작적 조건화의 원리에 근거한 것이다. 학습원리를 근거로 한 여러 가지 방법이 행동수정에 적용되고 있다. 이 치료법은 학습원리를 이용하여 이상행동을 수정하게 되는 것이다. 이것을 행동수정 혹은 행동요법이라고 한다. 행동치료자들은 행동장애도 다른 행동유형과 같은 원리에 의해서 형성된 것이라 보고 있다. 예를 들면 조작적 조건화에서 어떤 행동이든 강화를 받으면 그 강도가 강해지기도 하고 그 빈도가 높아지며, 강화를 받지 못하면 그 행동은 강도가 약화되고 그 빈도가 감소하는 현상이 나타나는 경우를 말한다. Wolpe는 이상행동도 이와 같은 원리에 근거하여 .. 2023. 6. 22. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음 반응형
